05.11.2009 - Dancing Fit

Neuss (PN/Fi). Profichoreographin Tanja Emmerich (Jesus Christ Superstar) will den Beweis antreten, dass jeder und jede, ob jugendlich oder reifer erwachsen, in der Lage ist, seinen Körper zum Tanzen zu bringen.

An fünf Samstagen ab dem 14. November 2009 führt Tanja Emmerich in der Alten Post jeweils von 14 bis 16 Uhr ein Tanztraining für alle Generationen durch. Fitness, Beweglichkeit und Ausdauer sind die Grundlage aller darstellerischen Arbeit, aber nicht nur für die Bühne ist ein trainierter Körper von Vorteil. Hier werden speziell auch Übungen für Bauch, Arme, Beine und Po gemixt mit einer Mischung aus Power, Musik und Spaß. Abgerundet wird dieses Workout mit einem ausführlichen „Cooldown“ aus Stretching-Elementen. Anmeldung und Information unter 02131-904122 oder www.altepost.de.
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